Składniki:
fasola szparagowa cięta zamrożona
Sposób przygotowania:
zawartość torebki bez rozmrażania wsypać do wrzącej i osolonej wody. Gotować około 15 minut do miękkości. Polać masłem z zarumienioną bułką tartą. Można podawać również jako składnik zup.
Wartości odżywcze:
| w 100g | |
| Wartość energetyczna (kcal) | 32 |
| Tłuszcz | 0 |
| Węglowodany | 7,9 |
| Białko | 2 |