Kategorie

Banan luz /Ekwador/

SKU: 00220
EAN: 220

Banan (Musa L.) – rodzaj roślin z rodziny bananowatych (Musaceae Juss.). Według The Plant List w obrębie tego rodzaju znajduje się co najmniej 70 gatunków o nazwach zweryfikowanych i zaakceptowanych, podczas gdy kolejnych 5 taksonów ma status gatunków niepewnych (niezweryfikowanych)[3]. Występuje naturalnie w strefie międzyzwrotnikowej Azji, Afryki i Australii. Część gatunków dostarcza jadalnych owoców[4]. Słowo banan pochodzi prawdopodobnie od arabskiego słowa banan, co oznacza palec[5] lub afrykańskiego języka wolof, w którym rośliny te określa się mianem banaana[6]. Gatunkiem typowym jest M. paradisiaca L.[2]


Systematyka[1]
Domena eukarionty
Królestwo rośliny
Klad rośliny naczyniowe
Klad rośliny nasienne
Klasa okrytonasienne
Klad jednoliścienne
Rząd imbirowce
Rodzina bananowate
Rodzaj

banan


Wiele osób zastanawia się, czy banany są zdrowe. Okazuje się, że dzięki odpowiedniej zawartości witamin, minerałów, a także innych substancji odżywczych (pektyn czy przeciwutleniaczy), banany powinny znaleźć się w codziennym menu każdej osoby. Wystarczy wymienić tutaj anemików czy diabetyków, dla których najlepszym rozwiązaniem są niedojrzałe banany. Ponadto te owoce pomagają schudnąć, a także mogą poprawiać samopoczucie.

Banany posiadają duże ilości potasu, dzięki czemu pomagają w normalizacji poziomu ciśnienia krwi, łagodzą napięcie w żyłach i tętnicach, dzięki czemu nasze wszystkie narządy są o wiele lepiej dotlenione. Potas pozytywnie wpływa na profilaktykę dotyczącą miażdżycy, ataków serca i udaru.

Pektyna, która znajduje się w bananach to naturalna mieszanka węglowodanów, która obniża poziom złego cholesterolu LDL i oczyszcza z toksyn. Pektyna jako substancja odżywcza pomaga również w walce z cukrzycą, ponieważ poprawia tolerancję na glukozę. U osób u osób z cukrzycą obniżają glikemię.

Banany pomagają również w walce z anemią — wszystko dzięki dużej zawartości żelaza, które ma znacząca rolę w budowie czerwonych krwinek. W jego składzie znajduje się także fruktooligosacharyd, który jest prebiotykiem wspomagającym wzrost pożądanych bakterii w jelicie grubym.

W bananie znajdziemy wiele cennych przeciwutleniaczy oraz karotenoidów, które pomagają zmniejszyć takie dolegliwości w obrębie oka jak ślepota nocna, zaćma czy jaskra. Ponadto pomagają w walce z różnymi zwyrodnieniami.

Okazuje się, że nie tylko słodki owoc ma prozdrowotne właściwości, ale również skórka banana, którą wykorzystuje się przede wszystkim w walce z kurzajkami i ukąszeniami komara. Znajdują się w niej bowiem enzymy łagodzące obrzęki. Ze względu na bogactwo witamin (A, E, D), a także potasu skórki od banana można używać jako jednego ze składników naturalnego kremu do twarzy o działaniu nawilżającym.

Poza tym skórką od banana można wybielać zęby, jednak nie może to zastąpić mycia zębów. Tajemnica tkwi w tym, by pocierać zęby wewnętrzną stroną. Ponadto skórka banana znalazła zastosowanie w pracach domowych (np. przy polerowaniu srebra) czy jako jeden ze składników kompostu do roślin.





Proszę czekać, trwa ładowanie...